viernes, 5 de abril de 2019

    Resultado de imagen de camino santiago
  • VAMOS A REALIZAR DOS TRAMOS DEL CAMINO DE SANTIAGO.

  • 5º PRIMARIA
  • Logroño - Navarrete. 
  • 9 de Abril.  Salida 8:45 del colegio. 

  • 6º PRIMARIA
  • Navarrete - Nájera. 
  • 11 de Abril. Salida 9 h del colegio
    • CONSEJOS PARA EL SENDERISTA
    • No sobrecargar la mochila.
    • Llevar agua.
    • Preparar la marcha saliendo a caminar en fechas previas a la misma.
    • No estrenar calzado el día de la marcha ya que nos puede provocar rozaduras.
    • No separarse del grupo para evitar perdernos.
    • Poner atención a las señales y características del terreno para usarlas como puntos de referencia en caso de pérdida.
    • Evitar accidentes no adentrándonos en terrenos difíciles o con riesgo de perdernos.
    • Descansar cuando se necesite.
    • No sobrepasar los 4 km/h.
    • Mantener un ritmo relajado y constante, éste será distinto dependiendo de la forma física, tipo de terreno, duración de la ruta, etc.
    • Estar atento de las condiciones climáticas y estar preparado para cualquier cambio.
    • No hacer ruidos innecesarios y no alterar la tranquilidad de los lugares por los que pasemos.
    CONSEJOS PARA PADRES

    No hay comentarios: