- VAMOS A REALIZAR DOS TRAMOS DEL CAMINO DE SANTIAGO.
- 5º PRIMARIA.
- Logroño - Navarrete.
- 9 de Abril. Salida 8:45 del colegio.
- 6º PRIMARIA.
- Navarrete - Nájera.
- 11 de Abril. Salida 9 h del colegio
- CONSEJOS PARA EL SENDERISTA
- No sobrecargar la mochila.
- Llevar agua.
- Preparar la marcha saliendo a caminar en fechas previas a la misma.
- No estrenar calzado el día de la marcha ya que nos puede provocar rozaduras.
- No separarse del grupo para evitar perdernos.
- Poner atención a las señales y características del terreno para usarlas como puntos de referencia en caso de pérdida.
- Evitar accidentes no adentrándonos en terrenos difíciles o con riesgo de perdernos.
- Descansar cuando se necesite.
- No sobrepasar los 4 km/h.
- Mantener un ritmo relajado y constante, éste será distinto dependiendo de la forma física, tipo de terreno, duración de la ruta, etc.
- Estar atento de las condiciones climáticas y estar preparado para cualquier cambio.
- No hacer ruidos innecesarios y no alterar la tranquilidad de los lugares por los que pasemos.
CONSEJOS PARA PADRES
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