jueves, 5 de octubre de 2017

EDUCACIÓN FÍSICA Y SUS VALORES


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EN ALGUNAS OCASIONES, EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA SURGEN PROBLEMAS. CON DIÁLOGO SINCERO Y SIENDO CAPACES DE PONERNOS EN EL LUGAR DEL OTRO LOS SUPERAREMOS.

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EMPEZAMOS BIEN LAS SESIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA

¿Qué es el calentamiento?

El calentamiento es la parte inicial de una actividad física que consiste en la realización de una serie de ejercicios físicos sencillos, que se realizan de forma suave y progresiva, para preparar a los distintos órganos, músculos y articulaciones para un esfuerzo posterior más intenso.

¿Para qué sirve?
- Para elevar la temperatura corporal.
- Para disminuir el riesgo de que se produzcan lesiones, pues cuando el músculo está frío es mucho más fácil que se rompa.
- Para preparar todos los sistemas corporales: respiratorio, cardiovascular, muscular, nervioso…
- Para mejorar el rendimiento en la actividad física que se va a realizar posteriormente.
- Para preparar al deportista psicológicamente para entrenamiento, competición o clase.


VÍDEO DEL CALENTAMIENTO
http://www.youtube.com/watch?v=8zzpk_GmfJI
PARA SABER MAS:
http://ivanprofedeef.blogspot.com.es/2012/02/el-calentamiento-en-primaria.html

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ACTO EN EL PALACIO DE LOS DEPORTES 
EN EL QUE EL CEIP MADRE DE DIOS 

ESTUVO PRESENTE EN CALIDAD 

DE EQUIPO COLABORADOR DEL CLUB

martes, 3 de octubre de 2017

GIRA NBA EN LOGROÑO
EL EQUIPO DEL CEIP MADRE DE DIOS
ESTARÁ LISTO.
SÁBADO 7
9 HORAS 
POLIDEPORTIVO SAN MILLÁN ADARRAGA
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miércoles, 27 de septiembre de 2017





FOTOS DE NUESTROS CIRCUITOS INICIALES 
Y ...

ELENA 
CON SU TROFEO DE GIMNASIA RÍTMICA. 

¡ENHORABUENA CAMPEONA!







jueves, 14 de septiembre de 2017

lunes, 11 de septiembre de 2017

video

Aquí os dejo un vídeo de una salida que he hecho recientemente.

¿Qué lugar es este?
¿Qué sierra es?
¿Qué sistema montañoso?
¿Cómo se denomina el deporte?
¿Qué consejos darías al que practica ese deporte?
¿Has hecho alguna vez una salida similar o parecida? ¿Dónde? ¿Con quién?