jueves, 11 de octubre de 2018

lunes, 8 de octubre de 2018

COLABORANDO CON SER ACTIVOS



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 ¿Quién es este deportista? 
¿Cuál ha sido su mayor logro hasta el momento?
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INICIACIÓN AL ATLETISMO

Un nuevo año decidimos darle al atletismo el peso que se merece en nuestras programaciones. A lo largo de las siguientes sesiones los alumnos de tercer ciclo realizaran un montón de pruebas y actividades relacionadas con el deporte rey.

Nos alegramos que un nutrido grupo de alumnos estuvieran en la carrera tres parques berceo y ahora os animamos a que os apuntéis en la carrera 100 popular. Esta última carrera es de velocidad y estoy seguro que alguno de vosotros realizará un buen papel. Mucho ánimo y a darle duro.

EL ATLETISMO

El atletismo, (en griego αθλος [athlos], «lucha»), es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carrerassaltoslanzamientospruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.


ENLACES PARA AMPLIAR INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ATLETISMO

Página de Usain Bolt 

Federacion Española de Atletismo

Federación Riojana de Atletismo

¿Qué es el atletismo?

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EN ALGUNAS OCASIONES, EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA SURGEN PROBLEMAS. CON DIÁLOGO SINCERO Y SIENDO CAPACES DE PONERNOS EN EL LUGAR DEL OTRO LOS SUPERAREMOS.

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miércoles, 3 de octubre de 2018

martes, 2 de octubre de 2018




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TRES NOTICIAS SE ESCONDEN EN ESTOS ENLACES. INVESTIGA CUÁLES SON Y ANÓTALAS EN TÚ CUADERNO



BALONCESTO ESPAÑA

ALEJANDRO

ANA


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EMPEZAMOS BIEN LAS SESIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA

¿Qué es el calentamiento?

El calentamiento es la parte inicial de una actividad física que consiste en la realización de una serie de ejercicios físicos sencillos, que se realizan de forma suave y progresiva, para preparar a los distintos órganos, músculos y articulaciones para un esfuerzo posterior más intenso.

¿Para qué sirve?
- Para elevar la temperatura corporal.
- Para disminuir el riesgo de que se produzcan lesiones, pues cuando el músculo está frío es mucho más fácil que se rompa.
- Para preparar todos los sistemas corporales: respiratorio, cardiovascular, muscular, nervioso…
- Para mejorar el rendimiento en la actividad física que se va a realizar posteriormente.
- Para preparar al deportista psicológicamente para entrenamiento, competición o clase.
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VÍDEO DEL CALENTAMIENTO
http://www.youtube.com/watch?v=8zzpk_GmfJI
PARA SABER MAS:
http://ivanprofedeef.blogspot.com.es/2012/02/el-calentamiento-en-primaria.html