martes, 31 de mayo de 2016

BENEFICIOS DE LA BICICLETA

Uno de los primeros deportes que deberían aprender los más pequeños es el ciclismo, para promover una mejor calidad de vida y retomar la convivencia entre los integrantes de familia.
Aquí te damos algunos de sus beneficios a nivel físico, emocional y social:
  1. Aumenta la resistencia y agilidad de los más pequeños.
  2. Mejora las articulaciones, así como los sistemas circulatorio y respiratorio
  3. Estimula la coordinación y el equilibrio corporal.
  4. Favorece el desarrollo intelectual. 
  5. Reduce la ansiedad y el estrés, por lo que es ideal para la tranquilidad de todos.
  6. Crea vínculos sociales, lo que ayuda a tener unas mejores relaciones sociales.
  7. Fomenta el compañerismo, el respeto, la tolerancia y la solidaridad

No hay comentarios: