Aunque alguno de vosotros habláis de gimnasia la asignatura en la que estamos se llama Educación Física. La gimnasia es solo una pequeña parte de la Educación Física. A partir de estos días vamos a realizar una Iniciación a las habilidades gimnásticas utilizando todos los aparatos que tenemos en el polideportivo. Uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta es la seguridad, debemos tener cuidado con las posturas, los apoyos y las colchonetas que colocaremos para cada ejercicio.
La gimnasia artística es una disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica,combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en el que mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos.
Enlaces interesantes
Información de los distintos aparatos: http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_art%C3%ADstica
Video sobre la gimnasia: http://www.youtube.com/watch?v=I0x3Z9L3_Tg
1 comentario:
que bien ya se me ha quitado el miedo de saltar el potro gracias a javier
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