EDUCACIÓN FÍSICA Y SUS VALORES.
Con el buen tiempo y el calor...
- Bebe mucha agua.
- Evita las horas centrales del día para hacer actividad física.
- Protégete del sol con cremas solares y viseras.
- Cámbiate de ropa habitualmente.
- Dúchate cuando acabes de hacer deporte...
No hay comentarios:
Publicar un comentario