A lo largo de este trimestre, en Educación Física vamos a dedicar unas sesiones a los giros.
Los más jóvenes ya sabéis que en numerosas ocasiones hacemos que nuestro cuerpo gire. Podemos girar en diferentes direcciones derecha, izquierda, hacia delante y hacia atrás.
Todas las cosas que giran , y también las personas, lo hacen alrededor de un eje. Ese eje puede ser real como el de una rueda o ser solo una línea imaginaria.
Dentro de los numerosos tipos de giros que podemos hacer hay uno que tiene su propio nombre: la voltereta.
Existen muchas formas de hacer la voltereta, algunas de ellas son:
- Con apoyo de manos.
- Con salto.
- En planos inclinados.
- Sobre plintos o bancos.
Uno de los aspectos más importantes de las volteretas son las medidas de seguridad, las colchonetas, los quitamiedos, el apoyo de las manos y la colocación correcta del cuerpo son requisitos indispensables para realizar los giros seguramente.
1 comentario:
gordos gafotinas todos ciegos no sabeis jugar
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